Judô… Da reflexão à competição: o Caminho Suave

Como o próprio título diz, o livro do sensei Chuno Mesquita realmente aborda o judô desde os pensamentos e filosofias da arte, passando pelos primeiros passos do mestre Kano no jujutsu; pela história de nosso judô no Brasil, até, por fim, a parte prática e competitiva.

A impressão que se tem é que com tanto assunto, o livro seja uma bíblia de 1000 páginas, mas não chega a 300. Sensei Chuno escreve de maneira simples, porém conclusiva, de fácil entendimento.

Recomendaria este livro para todos que pretendem assumir a grande responsabilidade de serem senseis e passar os ensinamentos do judô a outras pessoas e principalmente para crianças. Há nele muito conteúdo teórico e prático com dicas sobre as tarefas e componentes didáticos em aulas de judô.

Irá encontrar temas como:

A elaboração dos objetivos em uma proposta de ensino
Aspectos físicos e técnicos do treinamento para crianças e adolescentes
Sugestões de esquemas de treinos para atletas
Sugestões de esquemas de treinos para crianças
Riscos do treinamento precoce na formação de atletas
E muito mais…

Um excelente material para ler e consultar várias vezes. Recomendo!

Fonte: O Judoca