Fases da projeção
Qua maio 16, 2018 9:11 pm
Kumikata
Pegada no Judogui
Kuzushi
Desequilíbrio
Tsukuri
Posição favorável para a Projeção
Kake
Projeção
Kime
Segurar a manga do kimono após a projeção.
ALGUNS PRINCÍPIOS PARA ORIENTAÇÃO
Deve-se manter o corpo relaxado, proporcionando maior flexibilidade e certa imprevisibilidade frente ao adversário.
Para manter o equilíbrio flexiona-se os joelhos sem dobrar a cintura, demonstrando confiança. Na dúvida, faça um movimento rápido e decidido.
Tentativas receosas são inúteis e representam perda de energia.
Portanto estas cinco fases são muito importantes para execução perfeita das técnicas. Elas podem ser observadas no nage-no-kata (formas convencionais de projeção).
Pegada no Judogui
Kuzushi
Desequilíbrio
Tsukuri
Posição favorável para a Projeção
Kake
Projeção
Kime
Segurar a manga do kimono após a projeção.
ALGUNS PRINCÍPIOS PARA ORIENTAÇÃO
Deve-se manter o corpo relaxado, proporcionando maior flexibilidade e certa imprevisibilidade frente ao adversário.
Para manter o equilíbrio flexiona-se os joelhos sem dobrar a cintura, demonstrando confiança. Na dúvida, faça um movimento rápido e decidido.
Tentativas receosas são inúteis e representam perda de energia.
Portanto estas cinco fases são muito importantes para execução perfeita das técnicas. Elas podem ser observadas no nage-no-kata (formas convencionais de projeção).
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